Zijn koolhydraten het nieuwe roken?
Zijn koolhydraten het nieuwe roken? Je zou bijna denken: Koolhydraatarm waar begin je aan! Zijn koolhydraten dan het nieuwe roken? en zou je ze daarom uit je voedingspatroon moeten schrappen?…
Kun je afvallen zonder dieet
Kun je afvallen zonder dieet? Een redelijk eenvoudige vraag die minder eenvoudig te beantwoorden is en daarom om toelichting vraagt. In theorie is het eenvoudig, als je minder energie binnen…